hitzeschutzband

Hitzeschutzband zu wickeln bei einer Simson oder einem Motorrad ist gar nicht so schwer. Wichtig sind nur ein paar Vorarbeiten, damit das Hitzeschutzband auch stramm gewickelt werden kann. Am besten ist es natürlich den Auspuff zu demontieren, damit man besser wickeln kann. Das Aupuffband / Thermoband enthält in meinem Fall auch Glasfasern, daher sind nicht nur Handschuhe sehr wichtig! Außerdem gehe ich noch auf die Vorteile und die Nachteile ein. Hitzeschutzband kaufen: https://amzn.to/2wSf4t7

ecozoom versa raketenofen

Der Ecozoom von www.sicherstadt.de ist ein kleiner Outdoor und Survival Ofen. Er ist so konzipiert, dass er mit geringsten Mengen an Brennstoff auskommt und dennoch eine sehr hohe Hitze ermöglicht. Wir haben einmal ein drei Gänge Menü damit gezaubert. Einmal ein Wok Gericht, ein Dutch Oven Gericht und einen Mokka. Also Prepping für Einsteiger und die, die es bereits schon sind. Doch nicht nur für Prepper ist so ein Raketenofen interessant, sondern generell für alle Outdoor Fans. Er kann mit Holz oder auch mit Kohle…Weiterlesen „Ecozoom Versa Rakentenofen im 3 Gänge Menü Test“

Fitness Salat

Den Imbiss Klassiker Salat kann man auch als Fitness Salat zubereiten. So kann komplett auf Zucker, Mayo oder sonstige Zutaten verzichtet werden. Dazu werden auch nur ein paar Zutaten benötigt und dieser Fitness Salat ist in ein paar Minuten fertig. Wer jetzt denkt komplett ohne Zucker oder Sahne kann ja gar nicht schmecken, der irrt. Die Möhren in diesem Salat reichen völlig für die Süße aus. Fitness Salat Rezept: Eine handvoll Möhren Eine Sellerie Knolle 2 Äpfel Natur Joghurt 3 Knoblauchzehen Etwas Olivenöl Salz &…Weiterlesen „Rezept: Fitness Salat / Dressing mit Hähnchen (einfach & lecker)“

abnehmen ohne diät

Abnehmen kann man auch ohne Sport, einer Diät oder sonstigen Shakes. Wichtig dabei zu erwähnen wäre auch noch, dass man abnehmen kann komplett ohne zu hungern! Meine Zucker Challenge ist jetzt 3,5 Wochen her und ich habe insgesamt 9kg abgenommen, ohne etwas dafür zutun. Einfach nur Zucker vermieden (also den bösem weißen Industriezucker und habe weder Sport noch sonstiges getrieben. Dabei ist mir aufgefallen das ich erheblich weniger Hunger habe und mittlerweile süßes fast gar nicht mehr schmeckt. Klar esse ich zwischendurch auch Schokolade, Pommes…Weiterlesen „abnehmen ohne Sport, Diät oder sonstiges (UPDATE nach 3 Wochen)“

ohne zucker leben

Kann man eigentlich wirklich Zuckerfrei Leben? Nun, die Frage habe ich mir auch gestellt und direkt daraus eine Challenge gemacht. Nur für mich und weil ich es einfach mal wissen wollte. Also was passiert, wenn ich 7 Tage lang keinen Zucker (Industriezucker) zu mir nehme. Ein wenig spoilern kann ich jetzt schon, denn es ist fast unmöglich wirklich eine Woche komplett auf Zucker zu verzichten. Zucker ist in allen möglichen Lebensmitteln enthalten und wird z.B. als Füllstoff, als Süßungsmittel, als Geschmacksträger usw. verwendet. Doch die…Weiterlesen „Zuckerfrei leben: DAS passiert wenn du 7 Tage lang keinen Zucker isst!“